精神心理疾病领域，那些词语都太常见了，以至于当它们出现在新的语境中时，人们无法将其最「日常」的概念消除。比如，在大众刚刚接触到「抑郁症」这个概念时，总会听到有人随口说「啊，我也抑郁」，好像这件事优雅随意，可以被轻率决定。是啊，谁不会有压抑、忧郁的时候呢，谁不会焦虑呢，谁不会有些小怪癖呢？这怎么会是病呢！只有那些真正被它们伤害着的人，才知道，那不是你「挺挺就过去了」，「打起精神」就能解决的小情绪。
由于导致精神疾病的因素很多。或许，我们只能承认：人，真的是很复杂。尽管我们进化出了「打标签」、「归类」、「看概率」等有效率的方式。但当我们意识到这正是偏见、歧视、污名之源时，或许，我们会给眼前的人，多一些耐心和同理。
