怎么让一个老人安享晚年生活，这不仅是儿女的问题也是社会的问题，同样也是老人自己需要思考的问题。我们的社会在很长的时间里片面强调一个人的社会价值，贬抑人的自我价值，以为职业就是人的生命意义，找不到工作的人似乎生命的意义就是空白。在人的内在价值构架中，也认为人的价值是可以用公众标准来衡量的，对社会无用的人就是社会的负担，这些都会造成老人退休后的失落。当然，从心理学来说，人是生活在一种关系层面中，人是关系的产物。那么父亲退休后，失去的不仅仅是工作，也失去了一种人际关系。你可以帮助父母再建一种关系，如去老年之家，群众团体，参加街区活动等，这样，老人可以获得新的人际关系，也获得一种归属感。
要人懂得职业生涯只是自我生命的一部分，不是全部有时还真不容易。西方文化强调自我，认为自我生命意义有很多，职业只是为了吃饭谋生，生命的自我实现，存在的快乐与职业无关，与自己的生活方式、审美情趣、友情爱情，以及自我对生命的理解、觉知有关。这也让我想起我的那些外国老师，我特别敬佩这些老师，他们不远万里来到中国传授心理学知识，而这些外国老师中，年龄最长的是九十三岁，那些六、七十岁的老师基本会说“我是年轻的老师”。他们常常跟我们这些中国学生分享，他们来到中国，不是为了职业或是谋生，更多的是喜欢这个神秘且高速发展中的国家，他们是带着强烈的好奇心与分享的喜悦来到中国。他们的生命价值与职业无关，他们即使很老很老了，依然能带着孩子般强烈的好奇心探索未知，并且在分享中体验生命的喜悦。
如果你的父亲能理解过去的生活只是活在一种职业的外壳中，脱去职业外壳才是真正的自我生活，那么他要摆脱失落感就容易了。孩子们可以变通的做法是故意表现出需要父亲的帮助和建议，表现出儿女对父母的依赖，让他们心中感觉自己的重要，被需要。渴望自己有存在的意义，这也正是那些退休的老人自愿为孩子带孙子，乐于公益事业，养小动物的心理原因。
而我们的社会建立一种更加人性化的人文环境，及社会对人的合理的回报机制，才能彻底地让退休的人自如地享受生命成熟后的自由和美丽。
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