□缓和局势
每对夫妻都知道适可而止。遗憾的是这一潜在的认知未能使他们远离悬崖峭壁，很多夫妻关系都因为对这一认知的冒渎而走向尽头。
我知道一对夫妻，他们意识到因双方太亲近而不能说或者做一些事情，因为对方会计较。一方或双方会莫名停止互动。他们有一个共识，那就是一些话或者行为会导致不可愈合的伤害，或过去的一些行为产生的伤害太深。我很清楚他们之间有一条无形的协议防止他们越界。
□直接
大多数人很自然的会使用过去或其他人来增加影响力使其父母相信或接受当下这件事。尤其是当一方感觉他/她在争论中会输时，将会引用过去或大人物的观点来支持其效力。
夫妻间好的交流者每次会针对问题告诉对方他们想从对方那得到什么。他们不会牺牲对方使自己得到满足。如果一方支支吾吾，那另一方会把他们拉回手头需要解决的问题。这种技巧不但应被接受，还应被欣赏。
□基本信任
不管夫妻间争吵时有多生气、受伤或想要报复，这绝不代表他们的另一半真的有根本性缺陷或不可理喻。挑战行为与人身攻击大有不同。问题是这可能严重影响他们目前或长期的关系，但他们绝不会说另一半不值得他们爱或者对方不配拥有被给予的最基的尊重。
□自体问责
指出谁是罪魁祸首是一种强权行为。坏人被指出并被适当处置，好人赢了这场战斗却输了这场战争。
治疗过程中奇妙的是当夫妻双方发现他们自己都有过错时，他们才不会发生争执。有时这需要一些技巧，但事情朝着这个方向发展时，效果显而易见。
□活力
哪里有希望，哪里就有生命。我宁愿接待一对易情绪化、愤怒和烦躁不安的夫妇，也不愿接待一对坐在同一间屋里却心里盘算着能去别的地方或消失的夫妻。办公室门外钢筋混凝土建成的屋子一直被我视为避难所，现在感觉像监狱。相爱的夫妻谁将两性关系变成死气沉沉的复杂仪式，谁就会承担巨大的压力。强烈的愤怒能变为强烈的爱。而毫无生气是很难复燃的。
夫妻俩争吵时，很难从这些愤怒受伤的夫妻身上找出这八条有望复原的希望迹象。但是如果你仔细观察，会发现他们常常将这种等待和希望埋藏在心底。我发现一对夫妻当他们对自己的顿悟感到兴奋时，他们很想脱离这种痛苦，并会承诺他们将用新的方式相处。当发现这些反复的消极模式是使他们关系陷入困境的罪魁祸首时，他们都希望赶走这种消极模式。当他们发觉并尝试后，这对夫妻好像再次找回了爱并清楚知道他们现在该做些什么恢复承诺。尽管这需要一段时间脱离黑暗，走向光明。
你不必使用这个方法验证和强化你与另一半的关系。如果你心甘情愿不为自己考虑，把和另一半的感情看的比证明谁是谁非更重要时，你就能在你们的感情里找寻到这些迹象。
但是如果你感到迷失或不能自行判别时，那就找一个能够胜任的观察者指引你。
