赞美这门艺术，您学会了吗？

赞美是人际关系中重要的润滑剂，在工作、家庭、友谊中发挥着重要的作用。但赞美表达得不对，就容易“假大空”。如果想成为“赞美达人”，您需要记住以下三个原则：

l  真诚

避免赞美“假”，首先需要您有一双“发现美”的眼睛。每个人都有闪闪发光的点，抓住这些特点进行真诚的赞美，更能深入人心。其次，需要注意自己的非言语系统（如语音语调、面部表情、眼神）。在沟通中，93%的信息是由我们的非言语行为传达的，您一个眼神和笑容，比华丽的词藻来得更有意义。

l  适时适度

避免赞美“大”，首先需要您及时地进行表达。有些时候我们不知道怎么开口，错过最佳的赞美时刻，不了了之。对方得不到反馈，会容易认为自己不被认可。其次，注意掌握赞美的“度”。夸大的赞美让人感觉没诚意，但“吝啬”的赞美，也可能会让人没有价值感，实事求是地表达很重要。

l  具体

避免赞美“空”，您可以用“事实+感受”这种形式进行表达。说出哪件事、哪个细节、哪个点让您眼前一亮，您的感受是怎么样的。具体、详细的内容和发自内心的感受，都能让对方感受到您是在真正的关注ta。如：

“小陈，你这个活动的形式，以前都没有人想到，真的很创新，让我感到很惊喜，特别期待活动的举行。”

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