假日综合症心理原理分析
时间：2012年07月04日 来源：盛心阳光 关键字：假日 综合症
　　 四发“假日综合症”子弹
　　工作压力弹
　　工作压力是人们假日综合症的主要病因，因此部分岗位和职业则成为假日综合症的高发人群。
　　1. 信息焦虑症
　　所谓信息焦虑症，是由于人们吸收过多信息、给大脑造成负担而形成的。人如果在短时间内接受过多繁杂信息，大脑中枢来不及分解消化，便会造成一系列
的自我强迫和紧张。精神科医生发现，因信息过量引发的焦虑近两年来明显增多，由于我们处在一个信息爆炸的年代，加之竞争压力的日益加剧，那些从事商务、IT等行业的白领更是 容易患上信息焦虑症。
　　 现代社会中，不及时接听手机和收发电子邮件已经被认为是“不职业”和“不可接受”的行为，在职场和人际关系交往的促进下，人们不由自主把自己包裹在了一张信息“网”中。特别是逢年过节，人人少不了要给亲朋好友，领导同事发上百十条祝福短信。以至于有很多人手机一没电就浑身紧张，结果不得不天天在口袋里装着备用电池 ；有人就算到偏远地区度假，也会到处找网吧，隔断消息就急得不行。每天脑子里全是乱七八糟的信息要消化，可关上电脑又坐立不安，放假时更提心吊胆！
　　 人们在日常紧张的工作中，往往具有较强的精神支持，能够抵制这种病，但是节假日期间，由于人际交往等信 息的大量涌入，加之个人精神支持在假期中多会有所懈怠，因此“网络综合症”、“手机强迫症”等信息焦虑症则会乘虚而入，爆发出来，导致人们心理压力过大。
　　 2. 特殊职业症
　　 有一些职业，当别人在长假中休息、释放工作压力时，他们的假日却是一个很沉重的压力包，常常让人喘不过 气来。他们常常
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